Odkyselení herb-me

Překyselení organismu je jednou z nejčastějších příčin tělesné i duševní nepohody – nutí totiž tělo sahat do železných zásob a tím ho oslabuje. Většinou je na vině špatná strava a přehršel bílkovin. Takže to chce tělu dodat i nějaké zásaditosti, třeba ty ovocné a zeleninové. Prospěšné jsou taky (decentní) sporty, slunce, vzduch, odpočinek a obcházení stresů a spol.