Nervy, psychika renovality

Stres a úzkost se často objeví s jistým odstupem od spouštěče a mizí až s dořešením celé šlamastyky. Za neurózy a spol. pochopitelně můžou životní nepříjemnosti. Slušnou prevencí takových stavů je dobrá životospráva, pravidelné, pestré a nutričně vybalancované pokrmy, prvotřídní spánek, nějaký ten pohyb a kvalitní socializace.